Kurs instruktora fitness | Akademia Szkolenia Trenerów AST
Wiesz, jak ważna jest umiejętność samoobrony w dzisiejszych czasach, prawda? Ktoś może nas zaatakować w zupełnie nieoczekiwanym momencie – na ulicy, w sklepie, pod blokiem. Dlatego dobrze byłoby umieć odeprzeć atak i zadziałać. Przyjdź na nasz Kurs Instruktora Samoobrony i przekonuj innych, że zajęcia samoobrony są nam naprawdę potrzebne. Doświadczeni sportowcy, którzy zasilają szeregi naszej kadry, skutecznie przygotują cię do szkolenia własnych podopiecznych z zakresu samoobrony. Poznasz sprawdzoną metodykę takich zajęć, rodzaje sztuk walki wykorzystywane w samoobronie czy sposoby na doskonalenie techniki. Dowiesz się, jak wykorzystać potencjał danej osoby do efektywnego odparcia ataku napastnika oraz jak jeszcze bardziej podnieść jej sprawność. Uzbroimy cię w praktyczne umiejętności, które pozwolą ci „uratować” niejedną osobę.
dolnośląskie
Pon. - Pią. 8:00-17:00